Adriane Galisteu – Foto: Instagram
Adriane Galisteu, apresentadora de 52 anos conhecida por comandar o reality A Fazenda na Record, foi diagnosticada com Síndrome do Piriforme na segunda-feira, 6 de outubro de 2025, após fortes dores no quadril. O quadro surgiu durante um treino, quando um agachamento executado de forma inadequada comprimiu o nervo ciático. Ela procurou atendimento no Hospital Albert Einstein, em São Paulo, e compartilhou o diagnóstico em suas redes sociais para tranquilizar os fãs.
A condição, que afeta o músculo piriforme localizado nos glúteos, provoca inflamação e pressão no nervo ciático, levando a desconfortos que irradiam para a perna. Galisteu relatou sensação de choque e dificuldade para se locomover, mas enfatizou que o tratamento já começou com fisioterapia e medicamentos. A interrupção temporária dos exercícios, especialmente a corrida que ela pratica regularmente, gerou impacto em sua rotina diária.
- Dor aguda ou queimação no glúteo e quadril;
- Formigamento e dormência irradiando para a coxa posterior;
- Dificuldade para sentar por longos períodos ou cruzar as pernas;
- Agravamento ao subir escadas ou realizar rotações do quadril.
Músculo piriforme e sua função no corpo
O músculo piriforme conecta o sacro ao fêmur e auxilia na rotação externa do quadril e na estabilização da pelve durante caminhadas ou corridas.
Essa estrutura profunda na região glútea pode se contrair excessivamente devido a esforços repetitivos, como em treinos de academia, ou por posturas inadequadas no dia a dia.
Origem do problema em treinos intensos
Lesões como a de Galisteu ocorrem frequentemente em atletas amadores que aumentam a carga sem aquecimento adequado.
O agachamento incorreto tensiona o piriforme, levando à compressão do ciático em até 15% dos casos de dores lombares confundidas com hérnia de disco, segundo relatos médicos comuns.
Diagnóstico clínico e exames complementares
O ortopedista realiza testes como o de Freiberg, onde o paciente flexiona o joelho e roda o quadril internamente para reproduzir a dor.
Em seguida, aplica o teste de Lasègue, elevando a perna estendida para verificar irradiação ciática.
Exames como ressonância magnética confirmam a inflamação, descartando outras causas em 80% das avaliações iniciais, e guiam o plano terapêutico.
Galisteu passou por ressonância no hospital, que identificou o espasmo muscular sem lesões associadas.
Opções de tratamento conservador
O foco inicial reside na redução da inflamação com anti-inflamatórios não esteroides, prescritos por médicos para alívio em 70% dos pacientes nos primeiros dias.
Fisioterapia inclui alongamentos específicos, como flexão do joelho contra o peito, realizados três vezes ao dia para relaxar o piriforme e restaurar a mobilidade.
Compressas quentes aplicadas por 15 minutos diários promovem vasodilatação e diminuem a tensão local, enquanto massagens miofasciais liberam aderências no tecido.
Em casos persistentes, acupuntura insere agulhas em pontos de gatilho para modular a dor, com sessões semanais por até quatro semanas.
Prevenção em rotinas de exercícios
Atletas devem priorizar aquecimentos com rotações suaves do quadril antes de cargas pesadas para evitar sobrecargas no piriforme.
Manter postura ereta ao sentar e alternar posições a cada hora reduz o risco de compressão crônica em profissionais sedentários.
Incluir fortalecimento equilibrado dos glúteos e abdutores em treinos semanais previne desequilíbrios que agravam o quadro em corredores.
Casos como o de Galisteu destacam a necessidade de orientação profissional em academias para execução correta de movimentos.
Recuperação e retorno gradual às atividades
A maioria dos pacientes nota melhora em uma a três semanas com adesão ao protocolo, permitindo retorno progressivo aos exercícios.
Galisteu planeja retomar corridas leves após avaliação médica, monitorando sintomas para evitar recidivas que ocorrem em 20% dos casos sem prevenção.
O acompanhamento contínuo com fisioterapeuta garante ajustes personalizados, promovendo recuperação plena sem interrupções prolongadas na agenda profissional.
